|
Frisk hverdag - hver dag
Langtidsfriskhet for privatpersoner og bedrifter
Langtidsfriskhet for privatpersoner og bedrifter handler om å ta tilbake kontrollen over egen tilværelse: balanse mellom jobb og privatliv, regelmessig opplading av batteriene våre, matglede og næring, vitaliserende fysisk aktivitet og sist, men ikke minst, mental bevisstgjøring som muliggjør et liv i sann integritet med egne mål og drivkrefter.
Jeg mener veien til alt dette både starter og slutter med bærekraftig selvledelse. Å lede seg selv gjennom livet på en bærekraftig måte betyr nemlig at hvert valg vi tar legger grunnsteinen for en enda sterkere og friskere fremtid. Å leve bærekraftig betyr også at vi tar ansvar for å ivareta helheten i vår tilværelse og respekterer at vår viktigste ressurs alltid har vært, og alltid vil være, oss selv og vårt eget overskudd.
Ta gjerne kontakt for en uformell prat om hva friskvern kan gjøre for deg. Som Carl Bards sa det: "Though no one can go back and make a brand new start, anyone can start from now and make a brand new ending".
Frisk hilsen,
Lise Julianne Gerhardsen
Friskvernskonsulent og Kommunikolog
|
"This one step - choosing
a goal and sticking to it - changes everything"
- Scott Reed |